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バキバキー☆

こんばんは〜。Saint etoile のKioです✨

昨日より、レッスンがご縁で仲良くなったKちゃんと、今流行りの360°開脚にチャレンジすることに(o^^o)

うーーーーっ、カラダ固っ(>人<;)

このところ、製作に没頭するあまり、引き篭もり生活を送っていたからよね〜(-.-;)

肩甲骨周り、コキコキって、何(〃ω〃)

ダメダメこんなことでは!

 

今晩は手を休めてストレッチᕦ(ò_óˇ)ᕤ

 

そして頑張った後にはワイン♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪

 

慌しい毎日に、解禁日すら忘れていました(≧∇≦)

 

おっと、お風呂上がりの身体があったかいうちにストレッチを!

それでは皆さま、良い週末を╰(*´︶`*)╯♡

 

 

 

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